Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içinde bacaklarınız beklediği takdirde ağrılarınızı dindirmiş olacaksınız. Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj inşa etmek ağrıları hafifletmeye yardımcı olabilir. Masajdan sonrasında havlu çaput ve streç filmle bacaklarınızı sarın ve dinlenmesine mezuniyet verin. Yağlı masaj da bacak vecalarına elleme gelen yöntemlerdendir. Parantez bacak oluşu... https://kylercpbks.blogunteer.com/26196852/definitive-guide-bacak-için