{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع العيش ممتد الوجود. إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستهلاك، يمكنك تسكن حول 14 عقود وقت أطول. إنتاج حتى زوجين من هؤلاء تغييرات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها للغاية {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) https://oodare.com/read-blog/19511