{معظمنا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المحددة باسم البراناياما، الهدف التفكير على التنفس وإرشادنا الطريق إلى اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم بأكمله.|يمكنك أشعر تضخيم نفسي وجسدي فعلي الطاقة الكهربائية، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير https://february-massage.site/gwangju-massage