التأمل للبطن هو طريق رائع للوصول للمساعدة في الراحة. الدعاء تُستخدم بانتظام لتحقيق الراحة في بطن. لأنما البطن هو محور https://esocialmall.com/story3961371/الرقية-التي-تريح-البطن-من-الألم