في هذه الحياة السريعة، غالبًا ما نتعرض للضغوط النفسية والجسدية، مما يؤدي إلى تراكم الشدة في أعماقنا. {الرقية ظهرك، https://jayafpsh158857.wikicarrier.com/310769/رقية_الظهر_رفع_الألم_وتطهير_الطاقة