Repite frases positivas sobre ti mismo: "Soy una persona valiosa", "Estoy orgulloso de quién soy", "Soy capaz de alcanzar mis metas". Por último, cuando logramos aumentar nuestra autoestima y autoconfianza, podemos padecer un nivel de bienestar emocional mucho decano. Esto significa que nos sentimos más felices y satisfechos con https://tarotbizum83714.activablog.com/31622142/consejos-para-el-éxito-en-el-amor-fundamentos-explicación