ورزش متوسط تا شدید برای افزایش استقامت و حفظ وزن متناسب در مزاج شناسی کاربرد دارد. طب سنتی سینا پردیس مرجع سرویس ها و محتواهای طب سنتی اصیل و معتبر ایرانی است. بلغمی مزاج‌ها مزاجی سرد و تر دارند و رکن اصلی آن‌ها آب می‌باشد. مزاج در طب سنتی به https://rawqan.com/brand/مزاج-Mazaj