La fase de ajuste al proceso cetogénico es una situación transformación corporal que el organismo afronta cuando comienza a depender de las fuentes grasas como primera recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/