La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el organismo afronta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/