ยืนหลังชิดกำแพง แยกเท้าออกจากกันแต่ไม่ให้เกินระยะหัวไหล่ ยกเข่าขึ้นมาบริเวณหน้าอกจากนั้นยืดขากลับไปท่าเดิม จากนั้นค่อย ๆ เลื่อนลูกกลิ้งไปข้างหน้า กายภาพแก้อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา BodyLock More youthful by J-Plasma+ (Renuvion) innovation to assist elevate and tighten the pores and skin. Triggers the creation of great collagen tissue underneath the skin. Following the cure, you'll ri... https://nidaskincosmetic.com/services/slim