Anda bertambah berat apabila makan kalori yang lebih berbanding dengan kalori yang bakar melalui aktiviti harian anda. Ia boleh disebabkan Anda makan kebanyakan kalori daripada makanan berprotein, diikuti dengan https://bushranotg449130.laowaiblog.com/30490574/the-coklat-kurus-diaries