Når du bliver vred, kan det faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du konfronteres med en truende situation, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede udstråler kraft – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Desværre har en eksplosiv reaktion en række ulemper. Når https://oc-gr.com/2025/04/11/understanding-and-managing-intense-feelings-in-adults/