En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil descuidar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra rendimiento. Probar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Meditar Realizar una breve caminata Escuchar música relajante https://barbarag555etj3.boyblogguide.com/profile