A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos frescos, como verduras e céreas. Ela também promove o uso responsável de proteínas magras e azeite de oliva, além de restringir o consumo de https://rajanlnmi103797.howeweb.com/38510378/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea