إن الرقية الرقابة، هي طريق مُثبتة في إزالة كربات العناء. فهي تقوم على تطهير النفس من الأحزان. وبشكل دوري يتم التطبيق لها https://youtu.be/p4NM31XSaSU?si=T4IXa3hj4dOzkbgh