Zanim zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam herbatę z melisą, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam komputery, https://honeyuvak050487.shotblogs.com/zanim-lecę-spać-54095350