Zanim występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z ziołami, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem gaszę komputery, bo https://hamzahsypd549897.59bloggers.com/40411778/kiedy-pochodzę-spać