Para poder ayudar a tu pareja con su ansiedad es importante que cultives tu propia Sanidad mental. Para ello procura crear rutinas y actividades que alimenten tu mente y alma de sentimientos y emociones positivas. Celebrar los logros individuales y compartidos, fomentar la confianza en las habilidades de cada https://johnathandqcmv.blogstival.com/54263142/los-principios-básicos-de-autoaceptación-en-pareja